चेहरे की झुर्रियों से हैं परेशान, तो बस ऐसे करें फिटकरी का यूज़, मिलेगा फायदा एक्सपर्ट की सलाह

चेहरे की झुर्रियां बढ़ती उम्र की सबसे पहली निशानी होती हैं। लेकिन आजकल स्ट्रेस, नींद की कमी, धूप, और खराब खान-पान के कारण ये समस्याएं 30 की उम्र से पहले ही नज़र आने लगती हैं। ऐसे में अगर आप किसी सुरक्षित और सस्ते घरेलू उपाय की तलाश में हैं तो फिटकरी (Alum) आपके चेहरे की चमक लौटाने में मदद कर सकती है।

डॉ चांदनी जैन त्वचा विशेषज्ञ,नई दिल्ली,के अनुसार फिटकरी में मौजूद ऐंटीसेप्टिक और टाइटनिंग गुण स्किन को न सिर्फ कसाव देते हैं, बल्कि झुर्रियों को भी धीरे-धीरे कम करने में मदद करते हैं। यह स्किन के पोर्स को टाइट करता है, ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाता है और चेहरे को नैचुरली ग्लोइंग बनाता है। रोज़ाना कुछ मिनट तक फिटकरी के पानी से चेहरा धोने या उसका लेप लगाने से आप फर्क महसूस कर सकते हैं।

इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे फिटकरी के फायदे, सही इस्तेमाल का तरीका, किन बातों का रखें ध्यान और स्किन एक्सपर्ट्स की सलाह भी। अगर आप नेचुरल तरीके से झुर्रियों को अलविदा कहना चाहते हैं, तो यह जानकारी आपके लिए बेहद जरूरी है।(Photo credit):Canva

झुर्रियों पर कैसे असर करती है फिटकरी

फिटकरी यानी एलम में मौजूद टाइटनिंग प्रॉपर्टीज स्किन को कसने का काम करती हैं। जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, त्वचा में कोलेजन की मात्रा घटने लगती है जिससे लचीलापन कम हो जाता है और झुर्रियां बनने लगती हैं। फिटकरी स्किन की ऊपरी परत को हल्के से सिकोड़ती है जिससे पोर्स छोटे लगते हैं और स्किन टाइट फील होती है। इसके एंटीबैक्टीरियल गुण स्किन को संक्रमण से बचाते हैं और त्वचा की रंगत भी निखारते हैं। नियमित इस्तेमाल से चेहरे की फाइन लाइन्स और झुर्रियां धीरे-धीरे कम होने लगती हैं और त्वचा में नया निखार आता है।

फिटकरी लगाने का सही तरीका क्या है

फिटकरी को चेहरे पर लगाने से पहले इसे थोड़े पानी में भिगोकर हल्का नम करें। अब इसे धीरे-धीरे चेहरे पर रगड़ें, खासकर जहां झुर्रियां ज्यादा दिखती हैं जैसे आंखों के नीचे, माथे पर और गालों पर। लगभग 2–3 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें। फिर चेहरा सादे पानी से धो लें। कुछ लोग फिटकरी को पीसकर उसका फेस पैक भी बनाते हैं जिसमें गुलाबजल मिलाकर उपयोग किया जा सकता है। ध्यान रहे कि स्किन सेंसिटिव हो तो पहले पैच टेस्ट जरूर करें। हफ्ते में 3–4 बार इसका इस्तेमाल करने से बेहतर नतीजे मिल सकते हैं।

फिटकरी के फायदे सिर्फ झुर्रियों तक ही सीमित नहीं

फिटकरी सिर्फ झुर्रियों के लिए ही नहीं, बल्कि कई स्किन प्रॉब्लम्स के लिए फायदेमंद मानी जाती है। यह पिंपल्स को सूखाने, दाग-धब्बों को हल्का करने और स्किन टोन को बराबर करने में भी मदद करती है। इसके एंटीसेप्टिक गुण स्किन को बैक्टीरिया और फंगल इन्फेक्शन से भी बचाते हैं। फिटकरी का लेप लगाने से ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स भी कम हो सकते हैं। इसके अलावा यह शेविंग के बाद होने वाली जलन या कट्स पर भी राहत देती है। कुल मिलाकर फिटकरी एक मल्टीपर्पज़ स्किन केयर इंग्रीडिएंट है जिसे हर घर में होना चाहिए।

कब और कितनी बार करें फिटकरी का इस्तेमाल

फिटकरी को चेहरे पर लगाने का सबसे अच्छा समय रात को सोने से पहले होता है, जब त्वचा रिलैक्स मोड में होती है और बेहतर तरीके से चीजें अब्ज़ॉर्ब करती है। हफ्ते में 3 से 4 बार इसका इस्तेमाल करना पर्याप्त होता है। जिनकी स्किन ऑयली है, वे इसे रोज भी इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन ड्राई स्किन वालों को इसके बाद मॉइश्चराइजर जरूर लगाना चाहिए। लगातार 3–4 हफ्ते तक नियमित रूप से इस्तेमाल करने पर झुर्रियों में फर्क साफ दिखने लगता है। ध्यान रखें कि बहुत ज्यादा या बहुत जोर से स्क्रब करने से स्किन को नुकसान भी हो सकता है।

फिटकरी का फेस पैक बनाने का घरेलू तरीका

फिटकरी का फेस पैक बनाना बेहद आसान है। एक चुटकी फिटकरी पाउडर लें, उसमें गुलाबजल मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार करें। चाहें तो इसमें शहद या एलोवेरा जेल भी मिलाया जा सकता है ताकि त्वचा को हाइड्रेशन मिले। इस पैक को चेहरे पर लगाकर 10–15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें। यह पैक त्वचा की डेड स्किन हटाने के साथ-साथ झुर्रियों को कम करने में मदद करता है। हफ्ते में दो बार यह पैक लगाने से स्किन स्मूथ, ग्लोइंग और फ्रेश दिखती है।

फिटकरी लगाने से पहले इन बातों का रखें ध्यान

हर घरेलू नुस्खे की तरह फिटकरी का इस्तेमाल भी सावधानी से किया जाना चाहिए। अगर आपकी स्किन बहुत सेंसिटिव है, तो सीधे चेहरे पर लगाने से पहले हाथ या गर्दन के पीछे पैच टेस्ट कर लें। जलन या खुजली महसूस हो तो तुरंत धो लें। फिटकरी को आंखों के आसपास बहुत न लगाएं, क्योंकि वह हिस्सा बेहद नाज़ुक होता है। स्किन ड्राई है तो फिटकरी लगाने के बाद मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं। साथ ही किसी स्किन एलर्जी, घाव या पीलिंग स्किन पर इसका प्रयोग न करें। सही जानकारी और सावधानी से ही फिटकरी आपकी स्किन के लिए वरदान बन सकती है।

डिस्क्लेमर : इस लेख में किए गए दावे इंस्टाग्राम वीडियो और इंटरनेट पर मिली जानकारी पर आधारित हैं । एनबीटी इसकी सत्यता और सटीकता जिम्मेदारी नहीं लेता है ।