Skin Care Tips-बारिश में स्किन इंफेक्शन का रहता हैं डर, ऐसे करें खुद का बचाव

By Jitendra Jangid- दोस्तो बारिश का मौसम हमें भीषण गर्मी से राहत प्रदान करता हैं, लेकिन साथ ही कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है, खासकर त्वचा संबंधी समस्याओं का खतरा भी बढ़ा देता है। नमी, गीले कपड़े और गंदे पानी के संपर्क में आने से त्वचा बैक्टीरिया और फंगस के प्रति ज़्यादा संवेदनशील हो जाती है। आइए जानते हैं इससे बचने के उपायों के बारे में

1. साबुन से हाथ धोएँ

बाहर से आने के बाद हमेशा अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोएँ। इससे हानिकारक बैक्टीरिया आपकी त्वचा पर नहीं जमते और संक्रमण की संभावना कम हो जाती है।

2. गीले कपड़े तुरंत बदलें

अगर आप बारिश में भीग जाते हैं, तो ज़्यादा देर तक गीले कपड़े न पहनें। त्वचा पर फंगस या बैक्टीरिया के पनपने से बचने के लिए उन्हें जल्द से जल्द बदल दें।

3. निजी सामान शेयर करने से बचें

इस मौसम में कभी भी किसी और का तौलिया, चादर, ब्रश या कपड़े इस्तेमाल न करें। ये चीज़ें त्वचा के संक्रमण को एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में आसानी से फैला सकती हैं।

4. हल्दी का प्रयोग एक उपाय के रूप में करें

हल्दी को सरसों के तेल में मिलाकर प्रभावित जगह पर लगाएँ—यह प्राकृतिक रूप से संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकता है।

5. गुनगुने पानी से नहाएँ

बारिश में भीगने के बाद, गुनगुने पानी से नहाएँ। इससे न केवल सर्दी-खांसी का खतरा कम होता है, बल्कि त्वचा के संक्रमण भी दूर रहते हैं।

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